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Der moderne Weltenbummler ist immer auf Achse. Und sein Gepäck bereits randvoll mit besonderen Unikaten und einzigartigen Erlebnissen. Kein Problem! La Loupe findet auch in digitaler Version Liebhaber: Sämtliche Ausgaben des Magazins sind im Kiosk verfügbar und lassen sich ganz einfach online durchstöbern. Gleich ausprobieren und inspirieren lassen!

The modern globetrotter is always on the road. And their luggage is packed with unique items and extraordinary experiences. No Problem! La Loupe also attracts fans of its digital version: All editions of the magazine are available in the kiosk and it's super easy to flip through them online. Give it a shot and be inspired right away!

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1 year ago

La Loupe Generali München Marathon 2018

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Auf geht’s – run Minga! Liebe Leserinnen und Leser, wenn sich die letzten Oktoberfestgäste vom Singen, Bier trinken und Hendl essen erholt haben, dann ist wieder … Marathon! Und wie die legendäre Wiesn vereint und begeistert der Laufsport Menschen jeden Alters, unterschiedlicher Nationalitäten und sozialer Schichten. Vom 12. bis 14. Oktober gehört die Stadt also nun den Läuferinnen und Läufern, mit allem, was dazu gehört: unterschiedliche Wettbewerbe, eine Sportmesse und ein Rahmenprogramm für die ganze Familie. Und dank unserer Partner, Sponsoren und Helfer wird es auch in diesem Jahr wieder ein richtiges Marathonfest. Viel Freude beim Laufen und Anfeuern! Euer GENERALI MÜNCHEN MARATHON Team! PS: Für Nichtbayern: „Minga“ ist bayerisch für „München“. Freude teilen Getreu dem Spruch „Setz di her, dann samma mehr!“ wird im Biergarten am Tisch zusammengerückt – nicht nur, um echte bayerische Gemütlichkeit zu zelebrieren, sondern auch, um die Freude am Leben zu teilen. Auch wir von La Loupe teilen gerne: die Schönheit Münchens genauso wie die Leidenschaft zum Sport – sei es zum Skifahren oder zum Running. Und ganz besonders gerne unsere kulinarischen Tipps für Läufer und deren Begleiter. La Loupe besteht aus Magazin und Guide. Vorne im Magazin finden Sie alle wichtigen Details zum GENERALI MÜNCHEN MARATHON, aber auch inspirierende Interviews und Storys. Der Guide im hinteren Teil gibt Einblicke in Münchens Esskultur. GENERALI MÜNCHEN MARATHON & La Loupe – zwei starke Partner, die gemeinsam zu Höchstform auflaufen.

engl. / Not even steady

engl. / Not even steady rain can keep passionate runners from training. La Loupe put on running shoes and took part in the kickoff event of “München trainiert” (= Munich trains) in Munich’s English Garden where the MÜNCHEN MARATHON 2017 winner and running coach Bianca Meyer shared her best tips and tricks. One thing immediately stood out: the different approaches to training are as varied as the runners themselves. The very motivated particiwpants provided fascinating insights into their goals, reasons, and training schedules. “I’ve already done about 30 marathons. Initially, my motivation was to lose weight. And so I fought, from ten kilometres to a half marathon and a full marathon. I actually just wanted to do one marathon, once in my life. But in the end it was so much fun that I still like to face that particular challenge today. I train four to six times a week for a marathon. I have a twelve-week plan I push through before each marathon. For someone who is not yet in top shape I would recommend starting at least a year before the planned marathon. I personally love to run along the Isar river in Munich.” Carsten, 40 years “What I want is to be physically fit. I am a track and field athlete and train others in my club. But a marathon is a whole different challenge.” Florian, 32 years

“I’ll be doing the GENERALI MÜNCHEN MARATHON for the first time in October – ideally in under four hours. I have been training for it with the running coach Bianca Meyer for a year. I always enjoyed running and the idea of registering for the marathon actually came to me while I was training.” Detlef, 47 years Fokus & Fakten “I am currently in the process of improving my running style on my right leg. I’m not yet ready for a whole marathon but I just did my first half marathon. I train three to four times a week and run about ten kilometres, on average. If possible, I like to run with another person – I find that motivates me.” Martin, 37 years “At the moment I’m training for another half marathon. But it is a big goal of mine to do the 42 kilometres some time. I always used to run – when I was in school, at uni, or at work. I find it motivates me to have goals, such as a half marathon; it keeps me focused. I enjoy running in a group and I often run three times a week.” Lina, 27 years Turn to page 54 for our interview with MÜNCHEN MARATHON 2017 winner and running coach Bianca Meyer. MÜNCHEN TRAINIERT Ambitious coaches, diverse locations, strong partners, and a comprehensive offer of fitness activities – that’s the concept behind the “Munich trains” events. They are not just about running and the right way to train, but strength, coordination, and regeneration also play an important role during the regular training sessions. The highlight of 2018: the long run on 30 September 2018, from Munich airport to the Chinese Tower. Compared to last year the number of participants in the training series has increased by 60 percent – which is why new training sessions will already start at the beginning of 2019. In 2019 passionate runners can even look forward to (running) trips, for example with a focus on trail running. Ladies only: there will also be special offers for female runners in the new season. 33

Garmisch - Partenkirchen

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LA LOUPE Garmisch - Partenkirchen No. 1 -

Innsbruck

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Kitzbühel

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