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Der moderne Weltenbummler ist immer auf Achse. Und sein Gepäck bereits randvoll mit besonderen Unikaten und einzigartigen Erlebnissen. Kein Problem! La Loupe findet auch in digitaler Version Liebhaber: Sämtliche Ausgaben des Magazins sind im Kiosk verfügbar und lassen sich ganz einfach online durchstöbern. Gleich ausprobieren und inspirieren lassen!

The modern globetrotter is always on the road. And their luggage is packed with unique items and extraordinary experiences. No Problem! La Loupe also attracts fans of its digital version: All editions of the magazine are available in the kiosk and it's super easy to flip through them online. Give it a shot and be inspired right away!

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1 year ago

La Loupe Generali München Marathon 2018

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Auf geht’s – run Minga! Liebe Leserinnen und Leser, wenn sich die letzten Oktoberfestgäste vom Singen, Bier trinken und Hendl essen erholt haben, dann ist wieder … Marathon! Und wie die legendäre Wiesn vereint und begeistert der Laufsport Menschen jeden Alters, unterschiedlicher Nationalitäten und sozialer Schichten. Vom 12. bis 14. Oktober gehört die Stadt also nun den Läuferinnen und Läufern, mit allem, was dazu gehört: unterschiedliche Wettbewerbe, eine Sportmesse und ein Rahmenprogramm für die ganze Familie. Und dank unserer Partner, Sponsoren und Helfer wird es auch in diesem Jahr wieder ein richtiges Marathonfest. Viel Freude beim Laufen und Anfeuern! Euer GENERALI MÜNCHEN MARATHON Team! PS: Für Nichtbayern: „Minga“ ist bayerisch für „München“. Freude teilen Getreu dem Spruch „Setz di her, dann samma mehr!“ wird im Biergarten am Tisch zusammengerückt – nicht nur, um echte bayerische Gemütlichkeit zu zelebrieren, sondern auch, um die Freude am Leben zu teilen. Auch wir von La Loupe teilen gerne: die Schönheit Münchens genauso wie die Leidenschaft zum Sport – sei es zum Skifahren oder zum Running. Und ganz besonders gerne unsere kulinarischen Tipps für Läufer und deren Begleiter. La Loupe besteht aus Magazin und Guide. Vorne im Magazin finden Sie alle wichtigen Details zum GENERALI MÜNCHEN MARATHON, aber auch inspirierende Interviews und Storys. Der Guide im hinteren Teil gibt Einblicke in Münchens Esskultur. GENERALI MÜNCHEN MARATHON & La Loupe – zwei starke Partner, die gemeinsam zu Höchstform auflaufen.

HÖHER, SCHNELLER,

HÖHER, SCHNELLER, WEITER! Higher, faster, further! dt. / Auch Dauerregen hindert einen passionierten Läufer nicht am Training. La Loupe hat die Runningschuhe geschnürt und war bei der Auftaktveranstaltung von „München trainiert“ im Englischen Garten dabei, bei dem die MÜNCHEN MARATHON Siegerin 2017 und Lauftrainerin Bianca Meyer ihre besten Tipps und Tricks verraten hat. Was sofort auffiel: Das Training ist so vielfältig wie die Läufer selbst. Die motivierten Teilnehmer gaben spannende Einblicke in ihre Ziele, Beweggründe und Trainingsabläufe. „Ich bin bereits um die 30 Marathons gelaufen. Meine Motivation fürs Laufen war anfänglich, Gewicht zu verlieren. So habe ich mich von zehn Kilometer über den Halbmarathon zum Marathon ge kämpft. Eigentlich wollte ich nur einmal im Leben einen Marathon laufen, doch dann hat es mir so viel Spaß gemacht, dass ich heute immer noch die Herausforderung annehme. Für einen Marathon trainiere ich vier bis sechs Mal die Woche. Vor jedem Marathon habe ich einen Zwölf-Wochen-Plan, den ich durchziehe. Wenn man jedoch nicht trainiert ist, würde ich empfehlen, mindestens ein Jahr zuvor anzufangen.“ Carsten, 40 Jahre 30 „Mein Ziel ist die körperliche Fitness. Ich mache auch Leichtathletik und bin dort im Verein als Trainer tätig. Marathon ist jedoch nochmal eine ganz andere Herausforderung.“ Florian, 32 Jahre

„Ich laufe im Oktober zum ersten Mal den GENERALI MÜNCHEN MARATHON – bestenfalls unter vier Stunden. Ich trainiere dafür seit einem Jahr bei Lauftrainerin Bianca Meyer. Ich bin schon immer gerne gelaufen und während eines Trainings kam mir dann die Idee, mich beim Marathon anzumelden.“ Detlef, 47 Jahre Fokus & Fakten „Ich bin gerade dabei, meinen Laufstil mit dem rechten Bein zu verbessern. Für einen ganzen Marathon bin ich noch nicht bereit, ich habe aber gerade meinen ersten Halbmarathon hinter mir. Ich trainiere drei bis viermal die Woche, im Schnitt zehn Kilometer. Am liebsten laufe ich zu zweit – das motiviert mich.“ Martin, 37 Jahre „Gerade trainiere ich wieder für den Halbmarathon. Doch es ist ein großes Ziel von mir, einmal die 42 Kilometer zu laufen. Gelaufen bin ich schon immer – neben Schule, Studium und Arbeit. Mich hat es motiviert, mir ein Ziel wie den Halbmarathon zu setzen, so bleibe ich dran. Ich laufe am liebsten in der Gruppe und bin oft dreimal die Woche unterwegs.“ Lina, 27 Jahre Das Interview mit MÜNCHEN MARATHON Siegerin 2017 und Lauftrainerin Bianca Meyer finden Sie auf Seite 50. MÜNCHEN TRAINIERT Erfahrene Lauf-Coaches, abwechslungsreiche Locations, engagierte Partner und ein umfangreiches Fitnessprogramm – das ist das Konzept von „München trainiert“. Bei den Events dreht sich nicht nur alles ums Laufen und das richtige Lauftraining, auch Kraft, Koordination und Regeneration spielen eine wichtige Rolle bei den regelmäßig stattfindenden Trainingseinheiten. Highlight 2018: Der „Lange Lauf“ am 30. September 2018 vom Flughafen München zum Chinesischen Turm. Die Teilnehmerzahl der Trainingsserie konnte im Vergleich zum Vorjahr um 60 Prozent gesteigert werden – deshalb wird bereits zum Jahresbeginn 2019 mit neuen Trainings begonnen. Auch auf (Lauf-)Ausflüge, beispielsweise zum Thema Trailrunning, dürfen sich passionierte Läufer 2019 freuen. Ladys only: Speziell für Läuferinnen wird es in der neuen Saison wieder einige besondere Angebote geben. 31

Garmisch - Partenkirchen

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